Test Ayurveda ¿Qué necesita tu cuerpo esta temporada? 1. ¿Cómo te sientes al despertar últimamente? 🌀 Me despierto inquieta, con la mente encendida o con insomnio acumulado. (Vata) 🔥 Me levanto cansada pero acelerada, como si ya estuviera en modo acción. (Pitta) 🌧 Me cuesta muchísimo arrancar, estoy pesada y sin energía. (Kapha) 🌸 Me despierto bien y me siento en calma. (Equilibrio) 2. ¿Cómo está tu digestión? 🌬 Tengo gases, hinchazón o digestión irregular. (Vata) 🔥 Siento acidez, ardor o hambre excesiva. (Pitta) 🌊 Lentitud, pesadez, digestiones muy largas. (Kapha) 🌼 Mi digestión está estable y sin molestias. (Equilibrio) 3. ¿Cómo te notas emocionalmente estos días? 💭 Ansiosa, mentalmente dispersa o un poco desconectada. (Vata) 😠 Irritable, impaciente o perfeccionista. (Pitta) 😴 Apagada, apática o sin motivación. (Kapha) 💖 Conectada conmigo, estable emocionalmente. (Equilibrio) 4. ¿Cuál de estas frases resuena más contigo ahora mismo? ✨ “Siento que necesito calmarme y parar.” (Vata) 🔥 “Quiero poner orden y avanzar con más foco.” (Pitta) 🌧 “Me vendría bien soltar lo acumulado y recuperar energía.” (Kapha) 🌸 “Estoy bien, pero me gustaría sostener este equilibrio con mimo.” (Equilibrio) 5. ¿Cómo está tu energía en general? ⚡ Muy cambiante, un día bien y otro agotada. (Vata) 🔥 Alta pero desgastante, termino el día quemada. (Pitta) 🐌 Baja y constante, como si siempre me faltara chispa. (Kapha) 🌼 Estable, aunque sé que tengo que seguir cuidándome. (Equilibrio) Ver mi resultado ✨
